2020/08/30

ここ2週間ほど、たのしむ、ということが出来なくなってしまっている。

たのしむのにはエネルギーが要るのだ。

なにごとも、自分からたのしもうとしないことには、本当にたのしくは感じないから。

こういうことは今までにもあって、

そのたび、何らかのきっかけ、もしくは時間が解決してくれていたはずだけれど、

毎回、これはもうダメかもしれない、もう立ち直れないかもしれない、

という気持ちになってしまう。

こういうときに、無理に自分を鼓舞しようとすると、ろくなことがない。

たとえば、良い刺激を受けてやる気を出そうと出掛けた結果、

他人と自分とを比較してしまって、さらに塞ぎ込んでしまったりする。

道端の草花を眺めて、ふかふかの布団でぐっすり寝て、

またエネルギーの満ちた状態になるのを、ゆっくり、期待しすぎずに待ちましょう。

私には私にしかないエネルギーがあるはずで、

それは私だけが取り戻せるもののはずだから。